Asociația pentru Educație și Formare „TopFormalis” din Oradea a  organizat marți, 8 decembrie, atelierul cu tema „Cum păstrăm echilibrul emoțional al copiilor în perioada pandemiei?”.

Acesta s-a adresat tuturor elevilor, studenților și cadrelor didactice care au avut posibilitatea să conștientizeze importanța creării și menținerii unei stări de bun confort fizic și psihic în această perioadă complicată în vederea achitării cu succes de toate responsabilitățile personale și profesionale ce le revin. Atelierul a făcut parte din Proiectul „Clubul Prietenilor TopFormalis”, ediția a V-a inclus în Calendarul Activităților Educaționale Județene al Inspectoratului Școlar Județean Bihor. Activitatea, desfășurată pe platforma Zoom Meeting, a suscitat un foarte mare interes din partea cadrelor didactice, aspect relevat de cei 96 de participanți înscriși. Moderatoarea evenimentului – psiholog clinician Mihaela Dinu, coordonator de programe în cadrul Organizației Salvați Copiii România – și-a început prezentarea cu definirea stării de echilibru, privit ca o funcționare armonioasă a individului din toate punctele de vedere – somatic, cognitiv, afectiv, social ș.a. Atingerea însă a unei asemenea stări este un proces mult mai complicat care presupune intervenție și acțiune atât în planul vieții personale, cât și profesionale. Astfel, se poate aprecia că sunt echilibrați din punct de vedere psiho-emoțional acei copii care se simt bine acasă, în mijlocul familiei, respectiv care sunt integrați în mediul școlar, atât din punct de vedere didactic, cât și social. Psihologul a subliniat că pentru îndeplinirea acestui obiectiv este importantă implicarea interdependentă a familiei, profesorilor, celorlalți colegi și prieteni din școală și din afara ei etc. Numai că pentru a da încredere copiilor lor, este esențial ca și adulții să-și găsească propria lor stare de echilibru emoțional, aspect extrem de complicat în asemenea vremuri. Pentru aceasta, Mihaela Dinu a propus câteva metode simple la care poate recurge fiecare persoană, iar cel mai important lucru ar putea fi trăirea sentimentului de bucurie pentru orice reușită, indiferent cât de minoră ar putea părea la început. Întâlnirea s-a încheiat într-o notă de optimism, în care toți participanții și-au exprimat speranța în vremuri mai bune și încrederea că starea de bine depinde, în cea mai mare măsură, de fiecare om în parte!