Sfatul medicului Una din bolile infecţioase specifice acestei perioade a anului este viroza respiratorie. Este cea mai frecventă boală, deoarece infecţiile acute ale căilor aeriene sunt date în majoritatea cazurilor de către viruşi (90%) şi într-un procent mai scăzut de către bacterii şi alţi agenţi patogeni (10%). Virozele respiratorii pot apare pe toată durata anului dar pot devenii mai frecvente sau chiar epidemice în sezonul rece şi în perioadele de trecere de la un anotimp la altul. Frecvenţa, uneori deosebit de ridicată în perioada de toamnă-iarnă-primavara, a virozelor, este imprimată de oscilaţiile termice ale mediului înconjurător, frig, umiditate, vânt, ceaţa, modificări în regimul nutriţional şi aglomeraţie. În aceste condiţii, căile respiratorii îşi pierd capacitatea de apărare şi devin "porţi de intrare" pentru agenţii infecţioşi.Infecţia poate apare brusc, difuz, şi cuprinde simultan sau secvenţial segmente superioare ale căilor prin care circulă aerul spre plămâni: nas, sinusuri, urechea medie, gât"-faringe. Uneori infecţia se poate extinde spre căile respiratorii inferioare: laringe, trahee, bronhii, plămâni. Poate debuta cu agitaţie, indispoziţie, lipsa poftei de mâncare, strănut, frisoane; după această perioadă în care precis nu ştiţi ce vi se întâmplă, poate apare febră moderată sau mare; scurgeri nazale; durere cu multiple localizări (ceafă, frunte, pomeţi, urechi, gât); tuse cu sau fără expectoraţie. În majoritatea cazurilor evoluţia poate fi după câteva zile spre vindecare. Tratamentul constă în general în medicamente simptomatice: antitermice (gen Paracetamol), antiinflamatorii (gen Aspirina), antitusive, vitamine (în special vitamina C) etc. Cei care nu-şi menajează stare de sănătate, neglijând faptul că au simtomele de debut ale unei viroze respiratorii, copiii, vârstnicii, bolnavii cronici, gravidele şi alte "grupuri cu risc crescut", pot face forme grave ale bolii, complicate, inclusiv cu suprainfecţii respiratorii cu alte tipuri de virusuri sau chiar bacterii, cazuri care necesită tratament de specialitate în spital. În cazul semnalării unor îmbolnăviri acute ale aparatului respirator se va proceda la izolarea imediată a pacienţilor, pentru a proteja persoanele din anturaj; se vor intensifica măsurile igienico-sanitare şi educaţionale, precum folosirea batistei şi a măştilor de tifon, mai ales în cazul mamelor care alăptează, pentru a evita răspândirea picăturilor septice şi se va consulta medicul de familie. Prevenirea infecţiilor cailor aeriene superioare beneficiază de mijloace la îndemâna tuturor: protecţia copiilor, vârstnicilor, gravidelor şi a altor categorii cu risc prin evitarea aglomeraţiilor, aerisirea încăperilor, alimentaţia cu structură echilibrată, mişcare în aer liber, îmbracaminte adecvată temperaturii externe, alternarea eforturilor fizice şi intelectuale cu repausul.