Condimentele, nelipsite din bucătărie, pot fi introduse cu succes în orice cură de slăbire.
Ghimbirul face minuni pentru sistemul circulator şi este eficient pentru tratarea durerilor reumatice, atât de des întâlnite în această perioadă la persoanele care suferă de această afecţiune. Oregano are drept componente active două substanţe cu importante proprietăţi antibacteriene. Este un antioxidant puternic, de 42 de ori mai eficient decât merele, de 12 ori mai vitalizant decât portocalele şi de patru ori mai eficient decât afinele. Chili are o influenţă majoră asupra creşterii imunităţii organismului şi poate fi introdus cu succes în orice cură de slăbire, deoarece are capacitatea de a arde grăsimile şi de a accelera digestia.