Pentru curăţarea organismului de toxine şi, implicit, pentru ameliorarea unei game largi de suferinţe fizice, poate fi utilizată o metodă simplă, în care unicul ingredient este uleiul de floarea soarelui.

Cura cu ulei se face dimineaţa, pe stomacul gol şi constă doar în a se ţine în gură, "mestecându-se", o lingură de ulei, timp de 15-20 de minute. Dimineaţa, toxinele se află depozitate în glandele bucale ca rezultat al metabolismului proteic. Amestecul care se obţine în gură conţine o multitudine de toxine extrase prin salivă din glandele cavităţii bucale. Dacă procedura a fost corect realizată, lichidul devine alb-lăptos şi trebuie aruncat, iar gura se spală bine, pentru că în uleiul respectiv se găsesc microbi care îl transformă în sursă de infecţie. În nici un caz nu se înghite lichidul, iar pentru a se accentua rezultatele acestui tratament, cura se poate repeta de 2-3 ori/zi, înainte de mese cu o oră. După primele 3-7 zile, primele efecte benefice sunt vizibile: senzaţie de înviorare generală, o digestie mai bună, albirea dinţilor. Dacă procedura este urmată conştiincios, poate ameliora afecţiuni diverse, printre care dureri de cap şi dentare, bronşite, boli ale sângelui şi venelor, boli de stomac (inclusiv tumori), ficat, rinichi, suferinţe ale intestinelor, eczeme, boli ginecologice şi chiar cardiace cronice. Durata unei astfel de cure diferă de la caz la caz. De regulă, este urmată până când dispar simptomele şi senzaţia de boală şi, la nevoie, poate fi reluată după cel puţin 30 de zile de pauză.