Esenţe pentru desfundat nasul
Una dintre neplăcerile iernii sunt răcelile în care ni se înfundă nasul. Ca să nu apelaţi la medicamente, folosiţi esenţele de eucalipt, pin sau brad. Au un efect antiseptic puternic şi dezinfecteză căile respiratorii şi sinusurile. Ca să vă desfundaţi nasul, puneţi pe o batistă 3-4 picături şi inhalaţi aroma timp de două minute. Repetaţi de două, cel mult de trei ori pe zi.
Pentru desfundat nasul,puteti trage pe nas apa calduta bine sarata si o scuipati apoi sau;mirositi hrean razuit,apoi il puteti consuma cu putin otet si sare ca o salata pe langa o friptura .Se poate pastra la rece.Alti pun hrean razuit intr-o panza sil aplica la radacina nasului,pe truntr 10-15 minute,nu mai mult ca irita pielea.Pe loc lacrimati de hreanul mirosit si vi se desfunda nasul.