Pentru menţinerea unei bune stări de sănătate la trecerea dintre ani, Direcţia de Sănătate Publică (DSP) Bihor a transmis populaţiei, în urma experienţei din perioada Sărbătorilor de Iarnă din anii anteriori, un set de recomandări. * Este indicată achiziţionarea de produse alimentare de origine animală din locuri şi spaţii autorizate pentru comercializare, pentru a se înlătura riscul consumului alimentelor infestate ce pot produce toxiinfecţii alimentare sau trichineloză. * Consumul excesiv de alimente şi alcool este contraindicat, întrucât este cauzator de: colici biliare şi renale, boli cardiovasculare (infarct miocardic, crize hipertensive, accidente vasculo-cerebrale), ulcere gastro-duodenale, decompensarea în cazul persoanelor care suferă de diabet zaharat (come hipoglicemice sau hiperglicemice), afectări cerebrale acute. * Petardele artizanale se folosesc cu prudenţă şi doar în perioada permisă. Prin utilizarea necorespunzătoare a acestora se pot produce arsuri ale membrelor, feţei sau oculare şi alte traumatisme. Trebuie avut în vedere şi faptul că riscul de accidente produse de exploziile petardelor este crescut după consumul excesiv de alcool. * Să nu uităm nici de măsurile de prevenire a gripei şi a infecţiilor de căi respiratorii: întărirea rezistenţei organismului prin exerciţii fizice, mişcare, plimbări în aer liber, alimentaţie sănătoasă, bogată în vitamine (mai ales vitamina C) şi proteine, îmbrăcăminte şi încălţăminte adecvată sezonului şi evitarea fumatului.