Ieri, jucătorii orădeni au efectuat două antrenamente, pregătindu-se cu multă poftă şi ambiţie pentru confruntarea de sâmbătă, împotriva formaţiei Poli Timişoara. Numărul jucătorilor din lot a crescut începând de ieri, cu unul, la FC Oradea sosind fostul căpitan al giuleştenilor, Nicolae Stanciu, acesta efectuând şi primul antrenament. Antrenamentul de dimineaţă a fost structurat în mai multe părţi, insistându-se asupra capitolelor atenţie distributivă, posesie, viteză, forţă, individualizare şi finalizare. După o încălzire scurtă, condusă de secundul Zsolt Muzsnay, s-a trecut la un joc pe spaţiu redus, pentru dezvoltarea atenţiei, fiind introduse la un moment dat chiar trei mingi, exerciţiul determinându-i pe jucători să se concentreze, pentru a nu scăpa în afara spaţiului delimitat nici unul din cele trei baloane. Au urmat apoi trei reprize a câte cinci minute fiecare, jocuri de posesie, cu una şi două atingeri, antrenamentul continuând după o scurtă pauză de "reîmprospătare" cu apă, cu alergările de viteză pe distanţele 10, 20, 30, 40 m, la sfârşitul cărora băieţii au trecut la exerciţiile de stretching, acestea fiind alternate cu seriile de forţă abdominală. În penultima parte a antrenamentului, s-a pus accent pe individualizare şi finalizare, fotbaliştii fiind împărţiţi în două tabere, compartimentul defensiv (Lazăr, Stanciu, Amzucu, Zaha) lucrând separat sub conducerea lui Ionuţ Popa, în timp ce, cei din linia mediană şi atac au avut misiunea de a înscrie cât mai multe goluri în poarta apărată de Mârne şi Vâtcă (portarul Rotaru pregătindu-se separat, cu antrenorul Gheorghe Bologan), fiind supervizaţi îndeaproape de Zsolt Musznay. Şedinţa de dimineaţă s-a încheiat cu câteva ture de alergare, pe parcursul cărora ritmul a fost schimbat periodic, alternând alergările uşoare cu cele rapide şi susţinute. După amiază, fotbaliştii s-au prezentat la cel de-al doilea antrenament. Astăzi, de la ora 18.00, ei vor juca un meci şcoală, probabil în compania juniorilor clubului, urmând ca mâine să efectueze din nou două antrenamente. Vineri, se va efectua un singur antrenament (dimineaţa), pentru după amiază fiind stabilită plecarea către Timişoara.