În orice climat, factorul cu cea mai mare influenţă asupra sănătăţii este aerul prin caracteristicile sale: temperatură, umiditate, presiune şi mişcare (vânt). Odată cu schimbările de anotimp, un segment aparte din populaţie manifestă anumite tulburări fizice sau psihice.

Foarte afectate de schimbările vremii sunt persoanele cardiace. Pentru acestea, căldura sau vântul puternic, frigul reprezintă adevărate obstacole. Din cauza vremii agitate, a presiunii care scade sau creşte brusc, cei mai sensibili sunt hipertensivii, cei cu palpitaţii şi suferinzii de tulburări neurovegetative, stări care se accentuează. Bolnavii de inimă sunt foarte afectaţi toamna şi primăvara. Este recomandat ca persoanele cardiace să evite expunerea la perturbaţiile bruşte de temperatură, la frig sau la căldură în exces, să stea în casă sau, dacă ies, să fie îmbrăcate adecvat şi să nu meargă prea mult. Masele reci de aer cresc tensiunea arterială, afectează gândirea şi provoacă apatie. Aerul foarte uscat este dăunător aparatului respirator, iar cel umed favorizează nefritele şi bolile infecto-contagioase. Tulburările bruşte de presiune influenţează şi ele sănătatea. La aşa-zisele persoane meteosensibile, când presiunea scade brusc, se declanşează dureri de cap, ameţeli, tulburări psihice. Indicate sunt unele sporturi uşoare (înot, gimnastică, mers), consumul de fructe şi legume, reducerea cantităţii de alcool şi cafea, diminuarea orelor petrecute în faţa televizorului. Activitatea şi repausul trebuie alternate în mod echilibrat, astfel ca aceste perioade să fie trecută fără probleme.