Dacă trebuie să faceţi eforturi deosebite pentru a vă concentra privirea şi a obţine o acuitate vizuală acceptabilă, este bine să consumaţi sistematic morcov şi mâncăruri din morcov. Foarte indicată este şi rădăcina de pir. O lingură de rădăcină de pir, uscată şi mărunţită sau măcinată, se pune într-un pahar de apă fierbinte, se lasă la infuzat timp de 30 de minute, apoi se strecoară şi se bea câte o lingură, de 3 ori/zi, înainte de masă.
Preparatele din fructe şi seminţe de lămâiţă (tinctură de lămâiţă, extractul din seminţe, praful din fructe uscate) îmbunătăţesc vederea pe timp de noapte. Tinctura şi extractul de lamâiţă (Melissa officinalis - în foto) se administrează de 2 ori/zi, câte 20-40 de picături pe stomacul gol sau cu 4 ore înainte de masă. Atenţie însă, căci aceste preparate sunt contraindicate în cazurile de insomnie şi hipertensiune arterială. În cazul înrăutăţirii vederii nocturne este indicat şi tarhonul. Foarte bune pentru îmbunătăţirea vederii, în general, sunt afinele sau infuzia de anason. Pentru îmbunătăţirea vederii dar şi a auzului se foloseşte rădăcina de obligeană: 2 linguriţe de rădăcină se pun într-un pahar de apă fierbinte şi se lasă la infuzat 2 ore, într-un vas bine închis, apoi se strecoară. Se bea câte un sfert de pahar, de 3 ori/zi, cu 30 de minute înainte de masă.