Infuzia din seminţe de mărar este un leac folosit încă din vechime în medicina populară pentru alinarea unor probleme stomacale. Pentru o astfel de infuzie, 2 linguriţe de seminţe de mărar se opăresc cu o cană de apă în clocot, se fierb 5 minute şi se lasă să se răcorească. Câte 1-2 căni/zi, băute cu înghiţituri mici, înlătură rapid colicile, balonările, durerile şi crampele la stomac, durerile în zona subombilicală. Aceleaşi seminţe fierte în vin sunt un somnifer eficient. Pentru a evita senzaţia de vomă, care poate să apară la unele persoane sensibile, la consumul infuziei din seminţe de mărar este utilă amestecarea acestor seminţe cu fructe de chimen sau de fenicul.