Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Auckland vine să accentueze rolul pe care îl are vitamina D în sănătatea plămânilor. Profesorul Peter Black, unul dintre autorii studiului, spune că diferenţa între plămânii celor cu niveluri ridicate de vitamina D şi ai celor cu nivele scăzute este substanţială: "Diferenţa este mai mare decât cea dintre funcţionarea plămânilor la foştii fumători şi nefumători. Nivelurile scăzute de vitamina D sunt asociate cu afecţiuni precum osteoporoză, tensiune ridicată, diabet şi cancer". Studiul arată că vitamina D poate influenţa funcţionarea plămânilor, o concentraţie mai mare fiind asociată cu plămâni sănătoşi. Niveluri scăzute de vitamina D au fost asociate unor volume mici ale plămânilor. În plus, s-a descoperit că vitamina D se găseşte în cantităţi mai mari la bărbaţi decât la femei, este invers proporţională cu indexul de masă corporală şi descreşte odată cu vîrsta. Există chiar şi o diferenţiere în funcţie de rasă. Persoanele care fumează mai mult de 20 de ţigări zilnic înregistrează cantităţi mai mici de vitamina D decât nefumătorii. Pentru a produce vitamina D, corpul uman are nevoie de razele ultraviolete ale soarelui. Deşi trebuie să fim conştienţi de riscurile expunerii îndelungate la soare, acesta este în continuare cea mai la îndemână sursă pentru vitamina D şi toată lumea ar trebui să petreacă, în fiecare zi, câteva minute la soare, pentru a obţine doza zilnică.