Nutriţioniştii afirmă că micul dejun trebuie să fie copios. După micul dejun bogat putem rezista la orice.

Potrivit unui studiu american, tradiţionalele floricele de porumb conţin surprinzător de mari cantităţi de polifenoli, antioxidanţi prezenţi de altfel şi în fructe şi legume.

Potrivit specialiştilor în nutriţie britanici, obsesia pentru o alimentaţie sănătoasă poate fi dăunătoare organismului, putând conduce la apariţia unor boli grave.

Vitaminele sunt necesare organismului nostru pentru metabolism, pentru a proteja. Vitamina A, denumită şi retinol este o vitamină solubilă în grăsimi care joacă un rol important în primul rând în dezvoltarea, creşterea celulelor.

Olanda a învins cu scorul de 2-0 Danemarca, în prima partidă din cadrul Grupei E a Campionatului Mondial ce se desfăşoară în Africa de Sud. "Portocala mecanică" n-a avut un meci uşor cu ambiţioasa formaţie daneză, echilibrul jocului fiind rupt imediat după pauză, când Simon Poulsen a deviat cu spatele mingea în proprie poartă.

Plecat din pole-position, Lewis Hamilton (McLaren-Mercedes) a terminat tot pe primul loc Marele Premiu al Canadei, a opta etapă a Campionatului Mondial de Formula 1. Graţie acestui succes, pilotul britanic a devenit lider în sezonul 2010. La fel ca în clasamentul general şi ca în precedenta cursă, de la Istanbul, Hamilton a fost urmat în competiţia din Canada de coechipierul său Jenson Button.

Sfârşitul săptămânii trecute a coincis cu prima manşă a barajului pentru Campionatul Mondial de handbal masculin din Suedia, programat între 13 şi 30 ianuarie 2011. România şi-a cam luat gândul de la această competiţie după ce a pierdut cu 28-32 (10-12) partida de la Bucureşti cu Rusia, un adversar mai experimentat şi tenace, fiind greu de crezut că vor remonta această diferenţă în partida retur din deplasare.