Săptămâna Europeană a Mobilităţii - Săptămâna Europeană a Mobilităţii
În fiecare an, din 2002 şi până în prezent, Săptămâna Europeană a Mobilităţii este organizată între 16 şi 22 septembrie şi este dedicată mobilităţii sustenabile.
Săptămâna are ca scop necesitatea de a acţiona împotriva poluării cauzate de creşterea traficului în mediul urban, de a sublinia importanţa mişcării fizice - mersul pe jos sau cu bicicleta - pentru sănătate şi de a încuraja populaţia să participe activ în lupta împotriva poluării. Mobilitatea şi mişcarea sunt importante pentru sănătate deoarece viaţa sedentară determină creşterea riscului pentru boli cardio-vasculare, accidente vasculare cerebrale, obezitate şi diabet zaharat tip II. Medicii specialişti ai Direcţiei de Sănătate Publică (DSP) Bihor amintesc că efectuarea a minim 30 de minute de mişcare pe zi reduce cu 50% riscul bolilor cardio-vasculare, a diabetului zaharat tip II şi a obezităţii. De asemenea, riscul hipertensiunii arteriale este redus cu 30%, iar în cazul persoanelor hipertensive scade tensiunea arterială. Mişcarea zilnică previne, de asemenea, instalarea osteoporozei. Mersul pe bicicletă este activitatea ideală în lupta împotriva acestor boli. O persoană care merge pe bicicletă 6 ore/săptămână îşi diminuează riscul decesului prin boli cardio-vasculare de 4 ori comparativ cu riscul de deces pe care l-ar avea prin accidente rutiere. De aceea DSP Bihor recomandă călduros alegerea variantei bicicletei şi a mersului pe jos decât urcarea la volanul autoturismului propriu sau, ca alternativă mai puţin poluantă, varianta autobuzului ori a tramvaiului.
Săptămâna are ca scop necesitatea de a acţiona împotriva poluării cauzate de creşterea traficului în mediul urban, de a sublinia importanţa mişcării fizice - mersul pe jos sau cu bicicleta - pentru sănătate şi de a încuraja populaţia să participe activ în lupta împotriva poluării. Mobilitatea şi mişcarea sunt importante pentru sănătate deoarece viaţa sedentară determină creşterea riscului pentru boli cardio-vasculare, accidente vasculare cerebrale, obezitate şi diabet zaharat tip II. Medicii specialişti ai Direcţiei de Sănătate Publică (DSP) Bihor amintesc că efectuarea a minim 30 de minute de mişcare pe zi reduce cu 50% riscul bolilor cardio-vasculare, a diabetului zaharat tip II şi a obezităţii. De asemenea, riscul hipertensiunii arteriale este redus cu 30%, iar în cazul persoanelor hipertensive scade tensiunea arterială. Mişcarea zilnică previne, de asemenea, instalarea osteoporozei. Mersul pe bicicletă este activitatea ideală în lupta împotriva acestor boli. O persoană care merge pe bicicletă 6 ore/săptămână îşi diminuează riscul decesului prin boli cardio-vasculare de 4 ori comparativ cu riscul de deces pe care l-ar avea prin accidente rutiere. De aceea DSP Bihor recomandă călduros alegerea variantei bicicletei şi a mersului pe jos decât urcarea la volanul autoturismului propriu sau, ca alternativă mai puţin poluantă, varianta autobuzului ori a tramvaiului.
Comentarii
Nu există nici un comentariu.