În scopuri terapeutice, de la anghinare se folosesc doar frunzele şi rădăcinile. Recoltarea se face de la începutul înfloririi (iulie) până toamna târziu, înainte de apariţia primelor geruri (noiembrie).

În medicina naturistă este recunoscut faptul că soia are o valoare terapeutică deosebită.

Pentru a obţine pulberea de cicoare necesară adăugării în lapte, se folosesc doar rădăcinile robuste ale plantei.

O cură cu aceste fructe proaspete sau cu sucul lor este una dintre cele mai indicate măsuri în sprijinul sănătăţii noastre.

Ziua Mondială a Osteoporozei a fost marcată şi anul acesta printr-o manifestare dedicată luptei împotriva acestei afecţiuni. Conferinţa „Nu te înclina în faţa osteoporozei" s-a desfăşurat sub forma unui eveniment interactiv care a reunit deopotrivă specialişti, pacienţi cu osteoporoză şi reprezentanţi mass-media.

Ziua Mondială a Osteoporozei se sărbătoreşte în fiecare an în data de 20 octombrie. În acest an, are o temă deosebit de importantă - sănătatea coloanei vertebrale, şi se desfăşoară sub sloganul "Nu neglija semnele unei fracturi vertebrale".

O plantă cu efect terapeutic foarte eficient în cazul ulcerelor gastrice şi duodenale este Lemnul dulce (Glycyrrhiza glabra).