O abordare holistică a sănătăţii şi bunăstării organismului începe prin asigurarea că produsele pe care le aplicăm pe corp sunt la fel de naturale ca şi cele pe care le introducem în corp.

La solicitarea Primăriei din Vadu Crişului, Direcţia de Sănătate Publică a Judeţului Bihor a propus să organizeze vineri mai multe întâlniri cu grupuri ţintă din populaţia comunei.

Din dorinţa de a scăpa în timp foarte scurt de multe kilograme, urmăm nişte diete de slăbit drastice. Există foarte multe diete, dar nu toate sunt potrivite pentru a slăbi într-un mod sănătos.

Marii bucătari ai lumii ne spun de foarte mult timp că trebuie să învăţăm să folosim condimentele în alimentaţie. Dar a condimenta o mâncare nu înseamnă numai a-i pune sare şi piper, ci dimpotriva, a folosi ierburi aromatice şi alte tipuri de condimente pentru a da gust mâncarii noastre...

Ideea de a renunţa la carne, lactate, ouă pare imposibilă pentru cei mai mulţi dintre noi. Totuşi, în volumul "Studiul China", dr T. Collin Campbell, ne sfătuieşte să renunţăm pentru o lună la alimentele de origine animală.

Mai multe studii au arătat că există alimente care ne ajută să trăim mai mult, încetinesc procesul de îmbătrânire sau previn apariţia diabetului ori a cancerului. Nutriţioniştii ne sfătuiesc să nu "sărim" peste lapte, cereale integrale sau spanac.

Expoziţia de Artă "Adevăr - Compasiune - Toleranţă", care face înconjurul lumii din anul 2004, a fost găzduită şi prezentată în diverse săli de expoziţie, cum ar fi: National Arts Club din New York City, Camera Reprezentanţilor a Statelor Unite şi Sala Naţională de Expoziţii din Moscova. Expoziţia a ajuns în România după un turneu de mare succes în peste 45 de ţări şi 210 oraşe.

Cele 206 oase pe care omul le are în organism au în compoziţia lor o proteină pe care se depozitează minerale precum fosforul, siliconul, magneziul ori calciul. Printre mineralele care contribuie la formarea masei osoase se numără:

Câte 50 de căţei de usturoi, zdrobiţi, se pun la macerat într-un litru şi jumătate de oţet de vin sau oţet din mere şi miere, timp de 2 săptămâni, apoi se strecoară şi se iau câte 30 de picături, într-un pahar cu apă sau ceai, de 3 ori/zi, înainte de masă cu 20 de minute.

Pentru toate bolile care generează slăbiciunea, adică anemia, lipsa de poftă de mâncare, apatia, astenia, ardeiul iute este un preţios agent tonifiant, care ajută organismul să învingă boala şi să-şi regăsească echilibrul.