Pentru că majoritatea persoanelor consumă prea multe glucide şi grăsimi (ambele responsabile de luarea în greutate), înlocuirea acestora cu cereale integrale, fructe şi legume proaspete va micşora numărul de calorii consumate şi va furniza vitaminele şi mineralele necesare.

Evenimentul a avut loc sâmbătă la Hotel Forum Continental şi reprezintă o noutate pentru sistemul medical din oraşul de pe Crişul Repede. Este vorba de primul card privat electronic de sănătate, care asigură transferul informaţiilor digitale radiologice în fişa electronică a pacientului. Practic, toată istoria medicală a fiecărui deţinător de card este stocată electronic, ceea ce simplifică munca medicilor, iar pacientul are acces direct la toate informaţiile sale.

Casa de Asigurări de Sănătate Bihir a luat măsuri pentru recuperarea datoriilor de la asiguraţii restanţieri. Aproximativ 100.000 de bihoreni rău-platnici au fost identificaţi, încă din anul 2004. Reprezentanţii instituţiei de sănătate au anunţat că până în prezent mai au de recuperat contribuţia la bugetul de sănătate de la aproape 9.500 de asiguraţi, fiind vorba în special de persoanele care au mai multe locuri de muncă şi nu ştiu că această obligaţie le revine lor, nu firmelor angajatoare.

Unele diete se bazează pe calcularea caloriilor - determinarea numărului de calorii din fiecare aliment şi apoi adunarea tuturor caloriilor la sfârşitul zilei.

Deşi kilogramele în plus reprezintă un motiv de îngrijorare, pierderea lor nu este deloc uşoară. Dacă aţi încercat în trecut să slăbiţi, iar succesul s-a lăsat aşteptat, nu consideraţi aceste eforturi drept inutile. În schimb, învăţaţi strategii de slăbire mai eficiente, încercaţi din nou şi gândiţi-vă că, de data aceasta, va fi diferit. Societatea actuală impune o anumită imagine despre silueta femeii şi bărbatului...

Vaccinarea copiilor din România contra virusului A/H1N1 va începe, cel mai devreme, în martie şi asta pentru că studiile clinice pe această grupă de vârstă sunt încă în derulare. Până în prezent nu a fost găsit numărul suficient de subiecţi care să fie testaţi, spun reprezentanţii Institutului Cantacuzino.

În mai puţin de două luni, bihorenii vor beneficia din nou de examinări tomografice gratuite fără să mai fie nevoiţi să apeleze la serviciile medicale din sistemul privat. La Spitalul Clinic Judeţean din Oradea a sosit ieri un computer tomograf obţinut de managerul unităţii sub formă de donaţie de la o clinică din Insulele Man.

Nu trebuie să fie, neapărat crud, ca să aibă calităţi terapeutice