Este nevoie să mâncăm mai mult iarna? Trebuie să consumăm neapărat anumite alimente? Acestea sunt întrebări pe care şi le pun foarte mulţi, gândindu-se cum să facă faţă mai bine temperaturilor scăzute.

Unul din factorii cei mai importanţi pentru a asigura o nutriţie sănătoasă şi echilibrată este compatibilitatea alimentelor consumate la aceeaşi masa.

Niponii cred că acest obicei are numeroase beneficii asupra sistemului digestiv şi circulator, iar studiile cercetătorilor americani au confirmat acest lucru.

Se ştie deja că legumele verzi sunt bune pentru sănătate. Virtuţile lor au fost confirmate şi în cadrul unui studiu recent, referitor la prevenirea şi tratarea diabetului.

Conform rezultatelor unui nou studiu, curele de slăbire au cele mai bune rezultate dacă sunt începute la 28 de ani. Atunci, persoanele sunt dispuse să acorde mai mult timp dietelor şi sunt mai determinate decât la orice altă vârstă.

De la înăsprirea condiţiilor privind acordarea concediilor medicale, numărul actelor eliberate la nivel maţional a scăzut anul trecut cu 45%. Cea mai mare scădere a numărului de concedii s-a înregistrat în Bihor, unde numărul de acte medicale a scăzut cu peste 85.100 de documente, adică într-un incredibil procent de aproape 88%!

Sistemul Informatic Unic Integrat folosit la casele de asigurări de sănătate s-a blocat, dând peste cap activitatea instituţiei la nivel naţional. Toţi şefii caselor judeţene de asigurări de sănătate din ţară au fost convocaţi astăzi la Bucureşti, pentru a-şi da cu părerea pe tema blocării Sistemului Informatic şi pentru a fi găsite soluţii.

Nu se foloseşte planta întreagă, ci doar frunzele, cât de mari posibil, proaspăt culese, spălate bine cu apă şi tocate cât mai mărunt.

Sucul de varză albă este folosit în cazul gastritelor cronice, însoţite de obicei de aciditate scăzută, al ulcerului stomacal şi duodenal, al bolilor de ficat şi splină, al obezităţii.

Un litru de must (roşu sau alb), 10 tulpini de pătrunjel verde cu tot cu frunze, 2 linguri cu oţet. Toate acestea se fierb 10 minute, iar după primul clocot se adaugă 300 g miere de albine şi se mai fierbe încă 4 minute.