Plantele nu ne menţin doar un trup sănătos, ci şi o minte sănătoasă, având o acţiune binefăcătoare asupra memoriei.

Joi a avut loc etapa interjudeţeană a concursurilor profesionale ale serviciilor voluntare şi private pentru situaţii de urgenţă, unde au participat echipele reprezentative ale judeţelor Cluj, Bihor, Satu Mare, Maramureş, Sălaj şi Bistriţa - Năsăud, câştigătoare ale fazelor judeţene. Competiţia s-a desfăşurat la baza sportivă a Colegiului Naţional "Liviu Rebreanu" din Bistriţa.

Înlocuirea cărnii de porc cu peşte este o măsură recomandată celor care au probleme cu colesterolul. Peştele conţine grăsimi care scad colesterolul şi previn afecţiunile cardiovasculare.

Dieta pe bază de usturoi este foarte simplă şi poate fi ţinută de oricine doreşte să slăbească.